Блог турникмена, фруктоеда, сеошника

Архивы по Категориям: Полезное - Page 5

Аудиокниги по саморазвитию

659На этой странице буду выкладывать ссылки на скачивание самых достойных и полезных аудиокниг по саморазвитию. В нынешнее время люди мало читают обычные книги, да и времени свободного бывает не так много. А для сыроедов, фрукторианцев и всех стремящихся — саморазвитие основополагающий фактор успеха. Поэтому аудиокниги, наравне с видео — отличный путь к личному совершенству. Читать далее »

Переход на сыроедение

fruktiВ этой заметке хочу собрать лучшие, наиболее интересные и полезные видеозаписи по сыроедению, вегетарианству, веганству и фрукторианству.

Просмотр данных материалов позволит облегчить переход на более продвинутое питание, закроет пробелы в уме, а также будет являться отличным мотивационным средством для интересующихся и начинающих.  Читать далее »

Одна из лучших музыкальных групп современности — ГРОТ

никто кроме насПосетив концерт, возникла мысль поделиться своими впечатлениями, с удовольствием пишу отзыв о группе ГРОТ. И не побоялся этой фразы — «одна из лучших»! Действительно данный коллектив, если вникнуть в суть, очень сильно отличается и выделяется на фоне остального рэп-творчества. Их музыка (а по большей части — слова) творит чудеса, пробуждая людей — зажигает сердца, мотивирует к жизни, с саморазвитию, к творчеству, к осознанности, к единству, спорту, здоровью, любви! Читать далее »

3 способа как работать по 4 часа в неделю

Если Вы не успеваете делать нужного, быть может вы делаете лишнее?

Новое решение старой проблемы: как мы можем работать и при этом сделать так,
чтобы наша жизнь не была только работой? Вариантов тут очень много, ведь наш мир многогранен и наполнен бесконечными вариантами возможностей. Но надо с чего-то начинать. И не важно кто ты — конторский служащий, рабочий или управляющий — если ты читаешь эти строки, значит пришло время что-то поменять в своей жизни! Ничего не происходит просто так… Читать далее »

Что первично движение или энергия?

begКонечно, всех нас с детства приучили думать, что первична энергия и уже она порождает движение, дает возможность для этого. А что если все наоборот? Ведь есть основания считать иначе.

Прочитал, например, сегодня, что бег поднимает настроение и улучшает работоспособность, увеличивает общий тонус организма. Задумался. Но ведь бег, по сути, это физическое действие, которое должно наоборот расходовать энергию, соответственно тонус и работоспособность должны бы снижаться. Читать далее »

Как Лев Толстой пришёл к вегетарианской жизни и чем он питался

Один из величайших мировых писателей Лев Толстой отмечал:
«Мое ежедневное питание главным образом состоит из овсяной каши, которую я дважды в сутки ем с хлебом из пшеничной муки.
Кроме этого, на обед я съедаю постные щи или суп из картофеля,
кашу из гречки или вареный картофель, выпиваю компот из яблок и чернослива.
Иногда обед заменяю на одну овсяную кашу, которая составляет основу моего ежедневного рациона питания.
Мое состояние здоровья не ухудшилась, а существенно улучшилось с тех пор, как я и моя семья отказалась от употребления молочных продуктов, масла, яиц, а также чая, кофе и сахара». Читать далее »

Видео-конспекты очень полезных книг

knigiСпециально для тех, кто не любит читать или не располагает свободным временем: виде-конспекты (обзоры) очень ценных книг — отличная идея наглядной подачи полезного материала от наиболее известных в наше время авторов по личностному развитию. Практически совсем не занимает времени для ознакомления! Читать далее »

Страница 5 из 9« Первая...34567...Последняя »