Блог турникмена, фруктоеда, сеошника

Архивы по Категориям: Сыроедение - Page 3

Спорт и сыроедение

Изучая опыт разных сыроедов становится ясно, что спорт и сыроедение очень совместимы и полезны. Например, если сыроед худощавый, то при занятии культуризмом он немного наберёт вес и будет выглядеть как бодрый гимнаст 🙂 или даже помощнее. При сыроедении повышается общая выносливость организма и занятия бегом даются очень легко и в кайф. Особенно при сидячей или малоподвижной работе организм сыроеда просто требует каких-нибудь нагрузок.
Читать далее »

Сыромоноедение

Прочитав много интересного, я решил перейти сразу на монотрофное сыроедение, проще говоря сыромоноедение, то есть не делал плавного перехода, хотя сейчас думаю, что лучше всё таки переходить плавно сначала на вегетарианство, затем на сыроедение, и только потом идти дальше.
Читать далее »

Как перейти на сыроедение

Переходить на сыроедение лучше всего постепенно, особенно после 50 лет. Дело в том, что при резком переходе очень трудно себя сдерживать, что может привести к срывам на традиционное питание и может сказаться на общем настроении и отношении к жизни короче лучше пойти простым путём.
Читать далее »

Польза сыроедения

Любая диета соблюдается с какой-то целью и для какой-то пользы. Польза сыроедения заключается в двух основных позициях: здоровье и энергичность. Отсюда впоследствии вытекают следующие плюсы: долголетие, бодрость духа, экономия на лекарствах и кухонной утвари, экономия времени, а так же оно способствует дальнейшему развитию личности и здоровому образу мыслей и жизни, как говорится в здоровом теле здоровый дух.
Читать далее »

Огурцы – мочегонное средство

огурцыОгурцы – лучшее мочегонное средство

Прежде всего, это на удивление вкусный овощ. Он не вызывает тяжести в желудке и дает человеку возможность успешно регулировать собственный рацион питания. В огурцах содержится 95% воды, а это означает, что такая пища совершенно не перегружает работой поджелудочную железу. Отсюда следует, что огурцы способны формировать легкое и полезное диетическое питание.
Читать далее »

хватит жрать!)

Напомню, что этот блог является некой пощёчиной для тряпки, которая вечно брюзжит внутри меня по всяким мелочам. Я давно хотел проголодать хотя бы сутки, тем более что опыт уже имеется, но до этого он был лёгким, т.е. я не прилагал никаких усилий для этого — просто не хотелось есть в принципе, это было связано с детоксами на переходном этапе, к тому же я работал тогда и мне было чем занять себя в течение дня. Читать далее »

Путешествие в Крым сыроедов и веганов (часть 2)

8Первую часть истории можно прочитать здесь.

До парома от отворотки на Тамань долетели очень быстро. Очереди совсем не было, как я и предполагал – конец сезона, плюс поздний вечер. Нас буквально сразу же отправили на паром. Читать далее »

Страница 3 из 1012345...10...Последняя »