Блог турникмена, фруктоеда, сеошника

Архивы по Категориям: Развитие себя - Page 3

Как преодолеть и контролировать чувство голода

«Голод не тетка», но и не такой уж страшный спутник по нашей жизни, как кажется на привычный взгляд. Сегодня хочу обратить ваше внимание на один интересный аспект, касаемый чувства голода и, надеюсь, эта информация откроет новую грань данного состояния и поможет на пути развития себя, поможет контролировать свой голод (не важно какова ваша цель).

Для начала следует задать вопрос. Почему утром нам меньше всего хочется есть, а вечером наоборот? Читать далее »

Как накачать мышцы на сыроедении

Всем известно, что наше тело подстраивается и адаптируется под то, что испытывает регулярно и постоянно. Не исключение и наши мышцы. Когда, например, человек занимается в тренажерном зале с отягощением, его тело начинает увеличивать мышцы, чтобы подстроиться под растущие нагрузки. И дело тут вовсе не в техниках или питании, будь то хоть сыроедение, фрукторианство или любое другое. Просто сами техники помогают создавать разную нагрузку, на разные мышцы и разной силы. А питание влияет на работу организма в целом, ускоряя или замедляя процесс восстановления и самих тренировок. Но основополагающим условием, все же, является Читать далее »

Твоя жизнь — это твой выбор!

zvezdy

Человек рожден не для того, чтобы ползать по земле. Он наделен способностью к полетам в бесконечность.

Современный человек — это первый человек в истории, не имеющий представления о священном. Он живет лишь обыденной жизнью. Его интересуют власть, деньги, престиж — он считает, что больше ничего нет. Это крайне глупо.

Его жизнь проходит среди маленьких вещей — очень маленьких. Он не способен представить себе ничего большего, чем он сам. Он отверг Бога. Он сказал, что Бог — мертв. Он отверг жизнь после смерти, он отверг свою внутреннюю жизнь. Он отверг собственную сокровенную сущность — вот почему вокруг такая скука. И как может быть иначе? Читать далее »

Как найти своё истинное предназначение?

Mount_Everest_as_seen_from_Drukair2_PLW_edit

Как найти своё истинное предназначение?

Что общего у Дюма, Стивена Кинга и у вас?
Потрясающий факт. В XIX веке ученые и психологи подтвердили, что умственная деятельность сама по себе не может вас утомить. Одна из главных причин усталости – скука. Если же человек, находит дело по душе – то он может продуктивно работать по 14-16 часов в сутки, а некоторые и по нескольку дней не могут и не хотят отрываться от своих дел!
Предназначение – как раз об этом. И вот хороший тому пример: Читать далее »

Как легко контролировать свои мысли!

Все знают, что на 90-99% мысли контролируют нас, а не мы их… но мысли идут вслед за тем, что происходит вокруг, что мы видим, слышим, с кем общаемся и т.д.

А что если начать читать, смотреть, делать именно то, чего нам не достает в жизни, что хотелось бы иметь, кем хотелось бы стать?

Например, смотреть видео о путешествиях, читать книги о финансовом процветании, общаться с интересными успешными людьми, изучать возможности развития здоровья, гулять в красивых местах и т.д. Читать далее »

Страница 3 из 3123