Блог турникмена, фруктоеда, сеошника

3 способа как работать по 4 часа в неделю

Если Вы не успеваете делать нужного, быть может вы делаете лишнее?

Новое решение старой проблемы: как мы можем работать и при этом сделать так,
чтобы наша жизнь не была только работой? Вариантов тут очень много, ведь наш мир многогранен и наполнен бесконечными вариантами возможностей. Но надо с чего-то начинать. И не важно кто ты — конторский служащий, рабочий или управляющий — если ты читаешь эти строки, значит пришло время что-то поменять в своей жизни! Ничего не происходит просто так… Читать далее »

Что первично движение или энергия?

begКонечно, всех нас с детства приучили думать, что первична энергия и уже она порождает движение, дает возможность для этого. А что если все наоборот? Ведь есть основания считать иначе.

Прочитал, например, сегодня, что бег поднимает настроение и улучшает работоспособность, увеличивает общий тонус организма. Задумался. Но ведь бег, по сути, это физическое действие, которое должно наоборот расходовать энергию, соответственно тонус и работоспособность должны бы снижаться. Читать далее »

Как Лев Толстой пришёл к вегетарианской жизни и чем он питался

Один из величайших мировых писателей Лев Толстой отмечал:
«Мое ежедневное питание главным образом состоит из овсяной каши, которую я дважды в сутки ем с хлебом из пшеничной муки.
Кроме этого, на обед я съедаю постные щи или суп из картофеля,
кашу из гречки или вареный картофель, выпиваю компот из яблок и чернослива.
Иногда обед заменяю на одну овсяную кашу, которая составляет основу моего ежедневного рациона питания.
Мое состояние здоровья не ухудшилась, а существенно улучшилось с тех пор, как я и моя семья отказалась от употребления молочных продуктов, масла, яиц, а также чая, кофе и сахара». Читать далее »

Тур на ГОА глазами сыроедов

ГОАВ марте 2016 года я и моя девушка посетили курортный штат Индии – ГОА. Спешу поделиться впечатлениями и обзором этого путешествия. ГОА – это самый непохожий штат на остальную часть страны. Очень сильно отличается от остальной Индии. Это бывшая Португальская колония и большая часть местных индийцев (около 80%) – католические христиане. Буквально на каждом углу построены церкви, часовни, алтари. Это обуславливает склонность менталитета ближе к европейскому. Но это все же Индия и традиции, берущие начало с давних времен, остаются видимыми по сей день (например, гуляющие по всюду коровы). При этом остальные жители штата исповедуют другие религии и их храмы и святыни представлены тут тоже в достаточном количестве. В общем, такое смешение религий, традиций, менталитета туристической зоны, влияния приезжих индийцев из других штатов и т.д. – сделали этот уголок земли реально колоритным, интересным и необычным. Читать далее »

Моя система перехода на сыроедение

Трудно представить, но когда-то я был таким, как большинство нынешнего населения. Работа, дом, пивко, чтобы расслабиться, телевизор. По выходным гулянки с друзьями, постоянные застолья, шашлыки и крепкие напитки, иногда даже кое что «посерьезнее». При этом всем еще и довольно активный образ жизни. Быть может, именно он раскручивал мой обмен веществ? И я  с честью и без серьезных «потерь» справлялся со всеми этими интоксикациями. Читать далее »

Видео-конспекты очень полезных книг

knigiСпециально для тех, кто не любит читать или не располагает свободным временем: виде-конспекты (обзоры) очень ценных книг — отличная идея наглядной подачи полезного материала от наиболее известных в наше время авторов по личностному развитию. Практически совсем не занимает времени для ознакомления! Читать далее »

Научись управлять мыслями — сможешь управлять судьбой!

То, что я вижу сейчас — провоцирует то, о чем я думаю, а это, в свою очередь, порождает то, что я увижу в будущем, т.к. мысли воздействуют на реальность (уже доказано физикой).
Получается некий круг… и хорошо, если я вижу изобилие, а что если бедность?
Нужно осознать этот принцип и вырваться из подобного круга, если то, что мы видим сейчас нас не устраивает.
Определение своих целей, визуализация и концентрация на том, чего мы хотим — вот инструменты успеха!
Контролировать действия мы вроде как все умеем, а вот контролю над мыслями — нужно учиться… Читать далее »

Страница 10 из 28« Первая...89101112...20...Последняя »