Блог турникмена, фруктоеда, сеошника

Главная » Сыроедение » Спорт и сыроедение

Спорт и сыроедение

Изучая опыт разных сыроедов становится ясно, что спорт и сыроедение очень совместимы и полезны. Например, если сыроед худощавый, то при занятии культуризмом он немного наберёт вес и будет выглядеть как бодрый гимнаст 🙂 или даже помощнее. При сыроедении повышается общая выносливость организма и занятия бегом даются очень легко и в кайф. Особенно при сидячей или малоподвижной работе организм сыроеда просто требует каких-нибудь нагрузок.

Знаю, например, одну сыроедку, которая каждое утро в любое время года (правда в крыму) бегает к морю и обратно (всего 5 км) и купается, а затем идёт на работу. Ей около сорока лет, так она стала так хорошо выглядеть, что ей видимо придётся увольняться с работы, так как жена босса приревновала 🙂 Делая такую активную утреннюю гимнастику она ещё и получает заряд хорошего настроения на весь день.

Если начать заниматься каким-либо видом спорта или просто упражнениями, то тело привыкает и начинает просить их регулярно. Например, как у меня появился горный велосипед и я стал каждый день ездить на нём на работу, не поехав один день по каким-то причинам, на следующий день просто очень очень хочется сделать это, даже психологически. И что например хорошего именно в велосипеде, так это то что он ненавязчиво и довольно хорошо накачивает ноги. Когда ты едешь ты увлекаешься скоростью и своеобразным экстримом и не замечаешь как ноги становятся всё мускулистее. То же можно сказать и об игровых видах спорта.

Спорт и сыроедение совместимы ещё и потому, что так называемой крепатуры (когда болят мышцы на следующий день после тренировок) у сыроеда практически нет. Таким образом он может быстрее и легче добиться желаемого спортивного результата, ну например обрести красивое спортивное тело. Успехов Вам в спорте!

Оставить комментарий


Примечание - Вы можете использовать эти HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>