Блог турникмена, фруктоеда, сеошника

Архивы: диетологи о вегетарианстве

Позиция диетологов о вегетарианстве и веганстве

Позиция американской ассоциации диетологов (American Dietetic Association (ADA)) заключается в том, что должным образом организованное вегетарианское питание, включая веганское, благотворно действует на здоровье, удовлетворяет потребности в питательных веществах и может давать преимущества в профилактике и борьбе с определенными заболеваниями.

Надлежащим образом организованный вегетарианский рацион подходит для людей на любом этапе жизненного цикла, включая беременность, период кормления, младенчество, детство, подростковый возраст, а также может быть рекомендован спортсменам. Читать далее »