Блог турникмена, фруктоеда, сеошника

Архивы: отжимания

Обожаю приседать!

Последнее время заметил, что приседания даются мне очень легко. Так, вчера на работе присел 110 раз за подход, причем это был не предел и честно сказать теперь стало даже интересно, а какой собственно предел? Конечно, я понимаю, что это далеко не мировой рекорд, да он собственно и не нужен. Здесь главное, тот факт, что я на правильном пути — я не загнулся без мяса, я не загнулся без молока, я не загнулся без зерновых, я не загнулся без овощей…
В общем начинаю активно приседать покуда не лопнет)) Цель до нового года научиться приседать 200 раз, а то и больше. А также присесть пистолетиком сколько смогу.
Также отпадает желание заниматься со штангами, хочу заниматься лишь со своим весом, больше никаких натугов лежа на скамье, когда думаешь, что вот-вот глаза вылетят из орбит. Читать далее »