Это состояние возникает в результате повторяющегося растяжения и заключается в том, что сухожилия запястья и мышцы-сгибатели предплечья воспаляются и утолщаются. Сухожилия болезненно сдавливаются в канале, образованном костями и связками запястья. И, что особенно важно — сдавливаться может и проходящий через этот канал нерв от кровеносных сосудов шеи (он носит название срединного нерва).
Иногда происходит его ущемление и раздражение в области локтя. Воспаление сухожилий, возникающее в результате перегрузки или неправильных движений, приводит к сдавливанию нервов и кровеносных сосудов, что вызывает чувство онемения и покалывания, потоотделение, отек и резкую боль. Повторяющееся растяжение обычно связано с осанкой. Напряжение мышц шеи или плохая нервная проводимость могут усилить это состояние. Если помимо нерва запястья произошло ущемление и нервных волокон шеи (а иногда и локтя), то помочь в этом случае часто может только хирургическое вмешательство. Тем не менее, мы рекомендуем вам сначала обратиться к хиропрактику и попробовать консервативные методы лечения. Растяжка мышц руки и шеи, исправление осанки и правильная эргономика — вот методы лечения и профилактики данного синдрома.
Описание этих растяжек Вы можете найти на нашем сайте.