Блог турникмена, фруктоеда, сеошника

Аудиокниги по саморазвитию

659На этой странице буду выкладывать ссылки на скачивание самых достойных и полезных аудиокниг по саморазвитию. В нынешнее время люди мало читают обычные книги, да и времени свободного бывает не так много. А для сыроедов, фрукторианцев и всех стремящихся — саморазвитие основополагающий фактор успеха. Поэтому аудиокниги, наравне с видео — отличный путь к личному совершенству. Читать далее »

Ванная комната мечты

hammamНедавно посетил аквапарк с размещением в зоне повышенного комфорта. Сам аквапарк для меня не нов, их я уже много видел, да и в этом был второй раз. А впечатление на меня произвела турецкая сауна (хаммам). Первый раз посетил подобную штуку. В отличие от обычной сауны, акцент в хаммаме сделан на нагрев со стороны пола, стен, лежаков, т.е. они сами по себе горячие. Плюс высокая влажность, т.к. сразу можно мыться, обливаться водой. Нет ощущения нехватки воздуха или сухости, нет изнуряющей жары (хотя для сыроедов жара не страшна :) ). Понравилось настолько, что я большую часть времени от общего посещения провел именно там, лежа на горячих плитах, отдыхая телом и мыслями. Читать далее »

Лучшее видео для перехода на сыроедение (вегетарианство, веганство, фруктоедение)

fruktiВ этой заметке хочу собрать лучшие, наиболее интересные и полезные видеозаписи по сыроедению, вегетарианству, веганству и фрукторианству.

Просмотр данных материалов позволит облегчить переход на более продвинутое питание, закроет пробелы в уме, а также будет являться отличным мотивационным средством для интересующихся и начинающих.  Читать далее »

Одна из лучших музыкальных групп современности — ГРОТ

никто кроме насПосетив концерт, возникла мысль поделиться своими впечатлениями, с удовольствием пишу отзыв о группе ГРОТ. И не побоялся этой фразы — «одна из лучших»! Действительно данный коллектив, если вникнуть в суть, очень сильно отличается и выделяется на фоне остального рэп-творчества. Их музыка (а по большей части — слова) творит чудеса, пробуждая людей — зажигает сердца, мотивирует к жизни, с саморазвитию, к творчеству, к осознанности, к единству, спорту, здоровью, любви! Читать далее »

3 способа как работать по 4 часа в неделю

Свободная жизньЕсли Вы не успеваете делать нужного, быть может вы делаете лишнее?

Новое решение старой проблемы: как мы можем работать и при этом сделать так,
чтобы наша жизнь не была только работой? Вариантов тут очень много, ведь наш мир многогранен и наполнен бесконечными вариантами возможностей. Но надо с чего-то начинать. И не важно кто ты — конторский служащий, рабочий или управляющий — если ты читаешь эти строки, значит пришло время что-то поменять в своей жизни! Ничего не происходит просто так… Читать далее »

Что первично движение или энергия?

begКонечно, всех нас с детства приучили думать, что первична энергия и уже она порождает движение, дает возможность для этого. А что если все наоборот? Ведь есть основания считать иначе.

Прочитал, например, сегодня, что бег поднимает настроение и улучшает работоспособность, увеличивает общий тонус организма. Задумался. Но ведь бег, по сути, это физическое действие, которое должно наоборот расходовать энергию, соответственно тонус и работоспособность должны бы снижаться. Читать далее »

Как Лев Толстой пришёл к вегетарианской жизни и чем он питался

ЛТ о лжиОдин из величайших мировых писателей Лев Толстой отмечал:
«Мое ежедневное питание главным образом состоит из овсяной каши, которую я дважды в сутки ем с хлебом из пшеничной муки.
Кроме этого, на обед я съедаю постные щи или суп из картофеля,
кашу из гречки или вареный картофель, выпиваю компот из яблок и чернослива.
Иногда обед заменяю на одну овсяную кашу, которая составляет основу моего ежедневного рациона питания.
Мое состояние здоровья не ухудшилась, а существенно улучшилось с тех пор, как я и моя семья отказалась от употребления молочных продуктов, масла, яиц, а также чая, кофе и сахара». Читать далее »

Страница 1 из 2312345...1020...Последняя »